健康の秘訣とは!2017/11/11 04:00

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健康の秘訣とは!2017/11/11 04:00 出演者

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  • 会議費食事代や接待交際費で闊歩できるようになると偉くなったように感じると同時に健康を害する時代に突入していると考えるのが賢明です。外部の付合いや部下への振舞いは仕方ないですが、時々は納豆玉子佃煮等素朴な食材をお供に白ご飯を味わい味覚管理を忘れないのも長く活躍できる秘訣です。
  • RT @nestle27th: 気功で「みぞおちを押すと、なぜかあくびが出る」と聞いたことがあるけれど、ここには洋の東西を越えた健康の秘訣があるらしい。 https://t.co/WkF3z8utv5
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    1428_kがリツイート
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  • RT @zakkurisauna: 【サウナーインタビュー】 予告通り新春二発目は、オメでたい頭でなによりのGt.&Vo.ぽにきんぐだむさん @PONIKINGDOM !心身の健康の秘訣はサウナと筋トレ! サウナーインタビューvol.131 ぽにきんぐだむさん(33歳男性・サ…
    81akiがリツイート
  • 気功で「みぞおちを押すと、なぜかあくびが出る」と聞いたことがあるけれど、ここには洋の東西を越えた健康の秘訣があるらしい。 https://t.co/WkF3z8utv5
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    zakkurisaunaがリツイート
  • RT @za____sai: 19で余命5年って言われてもう26だよ、時効だろ時効。+2年じゃん。 健康の秘訣はストレスフリーなSM生活。メンズの可愛い○ぎ○とピロートークは百薬の長。精気を吸って生きてる魔物ですこんばんは。明日?ホテルにいますよ。最高だな2020年。
    mirumiru2008がリツイート
  • 19で余命5年って言われてもう26だよ、時効だろ時効。+2年じゃん。 健康の秘訣はストレスフリーなSM生活。メンズの可愛い○ぎ○とピロートークは百薬の長。精気を吸って生きてる魔物ですこんばんは。明日?ホテルにいますよ。最高だな2020年。
  • @bato_tin そうですね!。 朝は5時起きです😅。 8時に起きると怒られます😭。 早寝早起き、それが健康の秘訣だと思います。
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    sakura_1012がリツイート
  • 【1週間で-2kg痩せる秘訣】 ①主な飲み物はお水 ②穀物は野菜と置きかえる ③甘いものは控える ④サーモンを食べる ⑤エクササイズ前に1杯のコーヒーを飲む ⑥有酸素運動を毎日30分行う ⑦腹筋 スクワットを1日20回する ⑧普段より30分多く眠る #ダイエット #健康 #美
  • むくんでたまった老廃物は、巨大化してセルライトになってしまいます。むくみを早く排除することが、若さと健康を維持する秘訣です。脂肪の多い場所のむくみを放っておくとセルライトになって取れにくくなってしまいます。
  • ホットヨーグルト、レンジで40秒ほどチンして毎日食べましょう♪ 腸の健康は美肌作りの秘訣♡ お肌がツヤツヤだと若々しく見えますよね! #♯相互フォロー
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    shuri_78がリツイート
  • 健康・若さ維持の秘訣は… 「きょういく」と「きょうよう」😙 【今日行く所がある、今日用事がある】 脳トレに最適な健康マージャンで 今日も明日も楽しい一日を!😄 https://t.co/l6VKX5UAxV Presented… https://t.co/V1nGCRLmwn
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    jimunokがリツイート
  • 98歳の祖母は内臓系の病気は一度もしたことがない。 見てると健康の秘訣は春夏秋冬、 「温かいお茶」を飲んでるし、油物を食べない。 そして、よく歩くのでふくらはぎが強い。
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    yyyy7592がリツイート
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    rafflesia_voがリツイート
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    k2_shadojrがリツイート
  • 人間の身体の約70%は水、約20%はタンパク質 残りは糖質・脂質・etcで出来ており それに合わせて栄養の量とバランスを考えた食事をする事が 健康維持・病気の予防・病気の完治の秘訣ですが 現代食はタンパク質より糖質が多過ぎな為に… https://t.co/tqu8eyXC3H
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    umatu_10_11_18がリツイート
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